Den siste måneden har jeg klart å ta litt nakketak på meg selv, slik at jeg har gått tur nesten hver dag. Tror det er tre dager i løpet av de siste 30(ish) dagene at jeg ikke har gått på grunn av skral form.
Utover det har jeg virkelig prøvd..
Å, jeg tør å påstå at når man får se natur som dette, så er det virkelig verdt det:
Det er mange fine ruter man kan gå her i området..
Som nevnt over så har jeg blitt flinkere til å gå, prøve å være litt mer aktiv. Det er jo ingen tvil om at varmen, sommerværet og det faktum at snøen er borte gjør det MYE, MYYYYE lettere, men enkelte dager er ganske vanskelige likevel siden helsa er som den er.
Men, det hjelper jo på.. Mosjon, fysisk aktivitet, selv om man kanskje ikke akkurat renner ned i vekt, så hjelper det på ganske mye annet. Hodet blir litt lettere, humøret blir litt lettere..
I dag har jeg helt ærlig veldig vanskelig med å komme meg ut av døra. Jeg er i skikkelig dårlig form, fryser, har smerter, kvalm på grunn av smertene osv, så dørstokkmila er faktisk veldig tilstede akkurat nå. Men, jeg SKAL ut en tur. Om det bare er en liten rusletur i nabolaget, so be it, jeg skal hvert fall få beveget meg litt.. ❤
Så håper jeg formen blir bedre for jeg har jo jaggu ikke fått sydd noe mer i det hele og det store. Og det er faktisk kjempeirriterende, for å sy gir meg så utrolig mye. Det er skaperglede, mestringsglede, man blir glad fordi barna blir så utrolig glade og stolte når man syr noe til dem.
~LiJeSto~
likohobby.com 